אורח חיים בריא כמפחית סיכון לחלות בסרטן מעוגן במחקר חדש שנערך בארה"ב. חוקרים מאיגוד הסרטן האמריקאי (ACS) ואוניברסיטת אמורי, אטלנטה, ביקשו לבדוק את ההשפעה של הרגלי פעילות גופנית לא מספקים על היארעות מקרי סרטן. המחקר קבע כי השילוב של ישיבה ממושכת והיעדר פעילות גופנית, הנפוץ מאוד בקרב חולי סרטן בארה"ב, קשור לסיכון מוגבר לתמותה. ניתן למנוע סוגי סרטן שונים על ידי 5 שעות שבועיות של פעילות גופנית.
מניתוח הנתונים עלה כי ניתן לייחס 3% מכלל מקרי הסרטן בארה"ב בין השנים 2016-2013 (מלבד סרטן עור מסוג שאינו מלנומה), להרגלי פעילות גופנית שאינם מספקים. מדובר ביותר מ-46 אלף מתוך כ-1.5 מיליון מקרים של תחלואה בסרטן בשנה. בקרב נשים הקשר היה חזק יותר - פעילות גופנית מועטה הייתה הגורם האחראי לתחלואה בסרטן בקרב 4.1% מכלל הנשים שחלו בסרטן לעומת 1.8% מכלל הגברים שחלו במהלך אותן שנים.
המחקר פורסם באוקטובר 2021 בכתב העת Medicine & Science in Sports & Exercise