שלום שמוליק,
אני עברתי כריתת ושט אצל פרופ' קשתן כמעט לפני שנה.
אתה יכול להיות רגוע. זה מעוד אידיבידואלי , אבל מבחינתי חזרתי לאורח חיים רגיל שכולל אכילה של כל הדברים, ספורט (מתאמן למרתון).
מידי פעם שאוכלים מרגישים בחילות אבל גם התדירות שלהם יורדת.
שיהיה בהצלחה ותשמור על אופטימיות :)
טל