תנאי השימוש בפורום:התכנים המצויים בפורום, נועדו לספק מידע בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה בכל תחום. כל המסתמך על המידע הניתן בפורומים השונים, עושה זאת על אחריותו בלבד.נא לעיין בתנאי השימוש בפורומים.
עברתי כריתת שד לפני שנתיים,ומאז אני נוטלת פמרה ( לטרוזול) עם סידן 1200 מג׳ וויטמין 1000 יחידות..בבדיקת צפיפות עצם האחרונה שעשיתי יש החמרה ,כלומר יש לי אוסטאופורוזיס ,למרות הסידן וטחינה גולמית מלאה,וירקות ירוקים,אגוזים.אני עושה. ג׳וגינג כל בוקר כשעה .האם להפסיק את הפמרה,או להחליף למהשהו אחר? מה לעשות עוד???