תנאי השימוש בפורום:התכנים המצויים בפורום, נועדו לספק מידע בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה בכל תחום. כל המסתמך על המידע הניתן בפורומים השונים, עושה זאת על אחריותו בלבד.נא לעיין בתנאי השימוש בפורומים.
שלום
אני בת 60 ולפני פחות מחודש התגלה בשד גידול סרטני בגודל של 1 ס"מ. במשך 10 שנים אחרונות לקחתי הורמונים LIVIAL לטיפול בסימפטומים של גיל המעבר ובעיקר בגלל נדודי שינה וגלי חום.
עם קבלת הבשורה הפסקתי את הטיפול ההורמונלי ומאז לא מצליחה לישון בלי כדורי שינה או כדורי הרגעה.
נעזרת גם בדמיון מודרך ומדיטציה לעידוד שינה אבל אם אני לא לוקחת כדור הרגעה או כדור שינה אני פשוט לא נרדמת. אני מרגישה עייפה, והגוף מבקש מנוחה, אבל המוח לא משחרר. אני לא יישנה צהריים.
אני מבינה שיש כאן גם את השילוב של המתח הנפשי בעקבות הגילוי של הסרטן ובכל זאת לא רוצה להתמכר לכדורי שינה ואו כדורי הרגעה.
מה עושים? הצילו....