דיאטנית בכירה ביחידה לתזונה ודיאטה במרכז רפואי תל אביב. עוסקת בטיפול תזונתי בחולים מאושפזים. דיאטנית המכון האנדוקריני במרכז רפואי תל אביב מתמחה בטיפול בסוכרת בהפרעות ובגידולים אנדוקריניים שונים. מנחה עם השפית והעובדת סוציאלית איילת ברק קבוצות בישול בריא למתמודדים ולמחלימים באגודה למלחמה בסרטן.
תנאי השימוש בפורום:התכנים המצויים בפורום, נועדו לספק מידע בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה בכל תחום. כל המסתמך על המידע הניתן בפורומים השונים, עושה זאת על אחריותו בלבד.נא לעיין בתנאי השימוש בפורומים.
כמות הסוכר שמקורו בפרי בחצי כוס מיץ רימונים שווה למנת פרי
באופן כזה תוכל לכלול את המיץ בסך צריכת הפירות היומית שלנו
אנו ממליצים על צריכה של עד 3 מנות פרי ביום.
סחיטה המיץ במיוחד עם הגרעינים משחררת כמות גדולה של נוגדי חמצון פעילים לתוך המיץ. וזו התועלת העיקרית שבו.
חשוב שהרימון יהיה טרי ככל שנתן, דבר שאינו זמין כל עונות השנה.
שלום לכולם!
במסגרת התזה שלי באוניברסיטה העיברית בפסיכולוגיה קלינית אני חוקרת PTG (גדילה לאחר טראומה) בנשים שחלו בעבר בסרטן השד או בסרטן צוואר הרחם. זה מחקר מאוד חשוב שיכול להביא להרבה שינויים חיובים בחיים של חולי סרטן ומחלות מסכנות חיים אחרות.
(ועדת האתיקה אישרה את המחקר)
אם חליתן בעבר בסרטן צוואר הרחם אשמח אם תוכלו למלא את השאלון הבא:
https://docs.google.com/forms/d/1pi-ZegI5-Y29Rx1X2Mbjz7_Wa7R0MyrV4fdYPthkr_4/viewform?usp=send_form
בנוסף אם אתן מכירות נשים נוספות שחלו בסרטן צוואר הרחם אשמח אם תוכלו לשלוח להן את השאלון.
השוס הגדול! לכל מי שתמלא את השאלון המצורף אני אשלח שובר של קפה ומאפה! (מי שלא רוצה לא חייבת לכתוב את השם- אבל אז פשוט לא אוכל לשלוח לה את השובר)
תודה רבה רבה רבה!!!!!
סתיו
שלום רב,
בהמשך לחודש המודעות, ברצוני להזמינכם לכנס בנושא: "לחזור לחיים, להחזיר את השליטה" אשר יתקיים בתאריך 12.11.15 במרכז האוטואימוני, המרכז הרפואי שיבא, תל השומר. הכנס הינו ללא עלות, אך יש להירשם מראש. מצ"ב ההזמנה.
לפרטים נוספים ורישום ניתן לשלוח דוא"ל למייל: marketing@sheba.health.gov.il או למס' טלפון 03-5305256
בברכה, נשמח לראותכם!בר
שלום לימור,
קראתי הרבה דברים טובים באינטרנט על המשקה נוני ותרומתו לבריאות.
מבקש לשאול אם משקה זה מוכר לך ואם אכן יש לו סגולות רפואיות ,לרבות מניעת סרטן.
בתודה,
סימון
המשקה מצוי שנים רבות בשוק התוספים
מיוחסות לו השפעות רבות המקושרות למרכיבים צמחיים שונים המצויים בפרי.
לא נעשה מחקר בבני אדם על השפעות אילו. והתיעוד הוא בעקר מהרפואה המסורתית. מכאן שלא נוכל ליחס לו על בסיס המידע הקיים השפעות כאילו.
מאד מומלץ
צפייה ישירה - סרטים לצפייה ישירה
שלום שמי רוני אני בן 24 וכרגע מחלים מסרטן האשכים ששלח גרורות לרטרופריטונאום. עברתי מספר ניתוחים להסרת הגידולים ובנוסף מספר מחזורים של כימותרפיה.
נכון להיום אני במעקבים ומרגיש טוב ולא נוטל שום תרופה. בעבר הייתי מאמן ומתאמן בסוגי ספורט שונים היום המצחב שונה כי הגוף עוד מחלים ולמרות שאני צעיר הכושר הגופני שלי רחוק מאוד מלהיות מה שהיה לפני.
ההקדמה הארוכה הייתה למעשה כדי לשאול לאיזה תפריט כדי שאדבוק? מאילו מאכלים אני צריך להימנע יותר מאחרים? והאם יש מאכלים שכדי שאקפיד לאכול?
בברכה רוני
היום אנו מבינים את החשיבות את תזונה מאוזנת ובריאה כחלק מההחלמה
תזונה כזו צירכה להיות עשירה בירקות, דגנים מלאים, קטניות, עשבי תבלין ותבלנים
כמו גם כמות מבוקרת של שומן מסוגים שונים זית, פשתן ועוד
חלבונים ממוצרים מהחי רזים או תחליפים צמחיים.
במקרה שלך בגלל הרצון לחזור לכושר ולבנות מסת שריר תוך שילוב הדרגתי של אימונים
הייתי מאוד ממליצה לפנות לדיאטן העוסק דווקא בתזונת ספורטאיםץ
לבנות תוכנית תזונתית משקמת תוך התאמה להדרגתיות החזרה לאימונים
בסדר גמור תודה רבה לך ושאלה קטנה נוספת יש שמועה שמסתובבת שלא מצאתי לה כל סימוכין שאומרת שלחולי סרטן מומלץ להתרחק מגלוקוז..
האם יש אמת בדבר?
פקטין הינו סוג של סיב תזונתי המצוי בפירות , ירקות וקטניות
הוא מרכיב צמיג דמוי ג'ל
בהכנת ריבות מפירות הוא מופרש מהפרי ויוצר את המרכיב הגלטיני של הרבה
נת להפיק אותו מפירות או לרכוש אותו בחנויות למכירת מוצרים לאפייה ובישול
המידע על השפעתו בסרטן מגיע מעבודות ראשוניות
יחד עם זאת יש לו השפעות תזונתיות מועילות בהיבטים שונים ובהחלט נתן לשלב וכדאי אותו בתפריט במיוחד ממקורתיו התזונתיים כאמור פירות, ירקות וקטניות הנאכלים בקליפתם
שלום לכולם,אנו שתי סטודנטיות לתואר ראשון בפסיכולוגיה וכחלק מהתואר אנו נדרשות להגיש עבודת סמינר. אנו נודה למי שיוכל להקדיש כמה דקות מזמנו ולמלא לנו את השאלונים. כל המידע הוא אנונימי ונאסף אך ורק למטרת המחקר שלנו. בתודה מראש,תמר ושרית.
תמר ושרית.
היי. שמי אלינור ואני בת 27.5 .
לפני שלוש שנים הובחנתי כחולה בקרציומה פפילרית של בלוטת התריס.
עברתי 2 ניתוחים לכריתה מלאה, טיפול ביוד וכמובן מעקבים וכו.
עקב המחלה עליתי 20 קילו. בעבר הצלחתי לרדת כ15 קילו דרך דיאטת הדר סימונס (למרות שקראתי שלא מומלץ עקב המחלה)
לפני כחצי שנה חלה בעייה עם האיזון שלי בגוף ושוב עליתי את כל אותם הקילוגרמים ויותר..מזה כמה חודשים שאני מתאמנת בחדר כושר ושומרת על תזונה נכונה והצלחתי לרדת כמה קילוגרמים אבל הדרך עוש ארוכה ומתישה. בשנייה שיש בעיה באיזון שוב עולה קילו .
אני ממש מרגישה חוסר ביטחון עקב המשקל שעליתי ולא מרגישה שיש שינויים . מה אני יכולה לעשות?
האם ניתן להתאים לי תפריט? חשוב לי לציין שהייתי אצל תזונאית בעבר שלא ממש ידענ איך לעזור לי.
בנוסף אני טבעונית וכן צורכת סויה ביום יום..
עזרתך. תודה.
ראשית סליחה על התשובה המאוחרת
לעיתים לאחר ניתוח וטיפול מהסוג שעברת יש חוסר יציבות במשקל
ולעיתים גם קושי לרדת בתקופה הראשונה
פנייה לדיאטנית קלינית מקצועית תתן לך מסגרת מצד אחד
המלצות מתאימות לירידה במשקל
תוך שמירה על תזונה נכונה שתקדם את בריאותך הכללית
קשה לתת המלצה כללית במצב כזה
בהחלט דורש התאמה אישית אלייך ואל כל צרכייך
ממליצה בחום לגשת ליעוץ פרטני מקצועי
עבודות מראות ששילוב מוצרי סויה
במצבים של סרטן הערמונית - רצוי
יש לו השפעה מטיבה על הטיפול
רצוי לשלב מוצרי סויה שאינם מעובדים או מעובדים באופן מועט ביותר.
עדיפות לחלב סויה, טופו, אדממה, גרגרי סויה
שלום,
אימי מטופלת בקסלודה מזה כחודש לאחר ניתוח להסרת גידול מהמעי הגס. יש לה תופעות לוואי רבות כגון שלשולים קשים מאד יוש חזק מאד ברגליים כך שאינה יכולה ללכת בנעליה הרגילות ופיגמנטציה. האם יש תזונה מסויימת שיכולה לעזור לה?
תודה.
לגבי השלשולים בהחלט התזונה יכולה להשפיע
כעקרון רצוי להתייעץ עם דיטאנית.
ההמלצה להפחית בתקופה זו צריכת של ירקות , פירות, דגנים מלאים, קטניות ולעיתים גם מוצרי חלב נגרים כמו חלב , לבן, גבינות לבנות
לאוכל לחם לבן, אורז, פסטה, ביצים, בשר עוף, הודו , דגים באופני הכנה רזים, מעט ירקות מבושלים כמו גזר, קישוא, פירות כמו בננה ורסק תפוחי עץ
כדי לא לצמצם מדי את התזונה כדאי לכן כן לקבל יעוץ אישי
כמו כן לפנות לרופא לטיפול תרופתי מתאים
לגבי נושא היובש להתייעץ עם האחות האונקולוגית לטיפול מקומי מקל