תנאי השימוש בפורום:התכנים המצויים בפורום, נועדו לספק מידע בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה בכל תחום. כל המסתמך על המידע הניתן בפורומים השונים, עושה זאת על אחריותו בלבד.נא לעיין בתנאי השימוש בפורומים.
אם חלית בסרטן השד, אם את מחפשת דרך חדשה ושונה להתמודד עם ההשלכות הפיזיות והנפשיות של המחלה, אם את רוצה לעשות עבור עצמך וגופך משהו טוב ובעיקר אם את רוצה לחתור לאיכות חיים טובה יותר – מקומך אתנו!!!!
לאור ההצלחה של הקבוצה הראשונה, בספטמבר ייפתחו שתי קבוצות נוספות. הקבוצות מיועדת לכל אישה שחלתה בסרטן השד, בעבר ובהווה, מכל מקום, בכל גיל ובכל מצב של כושר גופני.האימונים יתקיימו פעמיים בשבוע במרכז דניאל לחתירה, על גדות הירקון. האימון נערך בליווי מאמן מוסמך!! אימון אחד מתקיים בשעות הבוקר המוקדמות ואימון אחד בשעות אחר הצהריים.פעם בשבוע, בסיום האימון נקיים מפגש קבוצתי בהנחיה מקצועית בו נתמקד בגיבוש הקבוצה.
ההרשמה לקבוצות מתחילה עכשיו! הזדרזי, מספר המקומות בכל קבוצה מוגבל.נועה גואטה 050-6445533עובדת סוציאלית, מנחת קבוצותnoa@hatiralehaim.co.il
סירות "דרקון" – dragon boatingחתירה בסירות דרקון (dragon boating) מבוססת על מסורת סינית עתיקה בת 3,000 שנה. כיום, הפך ה – dragon boating להיות ספורט פופולארי בארה"ב/קנדה אוסטרליה ואירופה במיוחד לאור יתרונותיו לנשים המחלימות מסרטן שד ואירועים ופסטיבלים הכוללים את טקסי המסורת העתיקה, מתקיימים במקומות רבים בעולם.חתירה בסירות "דרקון" הנו ספורט קבוצתי ,חתירה בסירה ארוכה בה יושבות 10 נשים בזוגות,, וכל אחת מהנשים חותרת עם משוט בצד אחד של הסירה. לכל אחת מהנשים תפקיד מכריע בהשטת הסירה כאשר קיימת אינטראקציה אישית וקבוצתית בין החותרות .בנוסף קיים מתופף אשר קובע את קצב החתירה והגאי האחראי לניווט הסירה.
חתירה בסירות "דרקון" למחלימות מסרטן שד
אחת מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר לאחר סרטן שד הינה לימפאדמה. לימפאדמה הינה "התנפחות" או בצקת של היד בצד המנותח כתוצאה מהסרה או מקרינה של בלוטות הלימפהבעבר, הגישה הטיפולית הורתה על הימנעות ממאמץ ביד זו, הימנעות מהרמת משאות כבדים ופעילות פיזית מינימלית על מנת לא להחמיר את המצב. כיום, לאחר מחקרים רבים גישה זו השתנתה והוכח במחקרים רבים כי דווקא פעילות אינטנסיבית של היד הפגועה יכולה לשפר ואף למנוע את הלימפאדמה.
לחתירה בסירות דרקון יתרונות רבים לגוף ולנפש
לגוף - העלאת היכולת הפיזית- בניית מסת שרירים- העלאת הגמישות- העלאת טווח התנועה של היד והכתף- מניעה או הורדה בעליית המשקל כתוצאה מהטיפולים הכימותארפים- מניעה או הורדה של תחושת העייפות כתוצאה מהטיפולים הכימותארפיים או מהקרינה- שיפור באיכות השינה- שיפור באיכות החיים
לנפש - מפגש עם מספר רב של נשים, שחוו חוויה דומה, ומהוות אחת עבור השנייה רשת חברתית תומכת – קבוצת תמיכה צפה.- תחושה של לקחת שליטה על החיים לאחר תחושת הכאוס שליוותה את המחלה- תחושה של משמעות, שייכות ורצון לחיים חדשים- פיתוח גישה חיובית כחלק מתהליך אקטיבי של התמודדות עם הפחדים- אפשרות לשתף בפחדים, ובהשלכות של המחלה על החיים- בנייה מחודשת של הזהות האישית
כל היתרונות בדרך של צחוק, כייף והנאה!!!
שלום,אמי חולת סרטן שד (בגילוי שלב III) כבר 5 שנים. מאז הגילוי -עברה כריתת שד ולאחריה טיפול כימותרפינטלה טמוקסיפן ל- 4 שניםמאז שהתחילה טיפול בטמוקסיפן נמצאה עלייה הדרגתית ברמת המרקרים ואע"פכ לא הדליק נורה אדומה לרופאיה! במקביל להחלפת תרופה לארומזין, ביצעו PET-CT ונמצאו מספר מוקדים בבלוטות לימפה - לא ניתן היה לבצע ניתוח ולכן עברה חודש וחצי הקרנות. תוצאות חדשות שלא היו ב- PETCT קודם-נמצא מוקד חדש סופרה-דיאפרגמטי ב- Anterior pulmonary Recess מימין (suv max 4.2) וכן הודגם תפליט פלוראלי חדש עם קליטת יתר קלה של FDG (1.7).בנוסף בריאה ימנית עליונה הודגם תסנין חדש עם קליטת יתר קלה (2.9) ועיבוי של שריר הפקטוראליס (18 מ"מ לעומת 10 בדיקה קודמת)שאלותיי-1. קראתי באתר שטמוקסיפן בשילוב נוגדי דיכאון (סרוקסאט) עלול לא להיות יעיל, האם יש מידע שזה ייתכן גם לגבי שילוב ארומזין ונוגדי דיכאון (שאמי לוקחת ביניהם סרוקסאט כבר שנים רבות)? 2. האם יש בדיקת דם שניתן לעשות לבדוק יעילות הטיפול ההורמונאלי לארומזין?3. אם התחיל תהליך ממאיר נוסף בריאות האם ייתכן שזה נובע מההקרנות והאם זה מצביע על תהליך ממאיר שונה מהקיים?אם לא, האם יש תרופה (אפילו ניסויית או/ושאינה בסל) לטיפול בגרורת סרטן שד הורמונאלי בריאות?4. האם ישנו טיפול אימונוטרפויטי שיכול להתאים לאמי?היכן מבררים?5. האם שתיית גרין מאגמה ודברים נוספים לניקוי הגוף יכול להשפיע לרעה על הטיפולים?6. האם ניתן לקבל המלצות כלשהן לגבי רופא/ה מומחה בתחום שניתן לקבל חו"ד שנייה ממנו/התודה והמון סליחה על כל השאלות,קרן
אודה על אינפורמציה לגבי הטיפול החדשני. לאיזה נשים/מצבים הוא מיועד?
לאחר הוצאת שני גושים, אשר היו רגישים לאסטרוגן, משני השדיים, אני מטופלת בפמרה. חלק מתופעות הלוואי הן יובש וצריבה בנרתיק, לאוו דווקא בעת קיום יחסי מין וכן גלי חום. רופא הנשים המליץ לי על שימוש בוגיפם פעמיים בשבוע כנגד היובש בנרתיק. לטענתו התכשיר אמנם מכיל אסטרוגן, אולם בכמות זעומה והשפעתו מקומית בלבד. לענין גלי החום המליץ לי הרופא על שינווש בציפרלקס או דומיו, אשר, לטענתו, נמצא מסייע בהפחתת התופעה בכ-70% מהמקרים וכן למניעת דמנציה. אודה להתייחסותכם.בברכהמאירה